Resa med barn

november 11, 2021

Cecilia Carlson
Legitimerad BVC-sköterska

Att resa med barn kan behöva lite extra förberedelser så att man som familj ska kunna njuta fullt ut. Här kan du läsa mer om vad som kan vara bra att tänka på för att er resa ska bli så säker och bekväm som möjligt.

Vaccinering

När du har bokat din resa, prata med din BVC/Vårdcentral om vaccinationsskyddet. Det ser olika ut beroende på hur gammalt ditt barn är och vart man reser. Det kan behövas flera månader att bygga upp ett bra skydd för ditt barn, var därför ute i god tid. Ibland får man gå utanför det svenska vaccinationsprogrammet för att ditt barn ska få bra skydd, man kan även behöva extra doser av vacciner. Till vissa länder behövs andra vacciner än de som ingår i det svenska vaccinationsprogrammet, vissa vårdcentraler erbjuder detta, annars får man kontakta en vaccinationsmottagning. Tänk på att även fast man åker till ett land som inte har högre smittorisk än andra så är själva resandet en risk. Att vara på en flygplats och att sitta nära andra människor på ett flygplan i många timmar ökar smittorisken.

Reseapotek

Inför resan är det bra att packa ner ett litet reseapotek. Beroende på resmål så kan det ju skilja sig men några saker som är bra att ha med sig på resan är:

  • Förband mot skrubbsår såsom plåster, kompress och salvkompress.
  • Alsolspritlösning kan vara bra att tvätta av sår med, samt att lindra myggbett om man fått det.
  • Kylbalsam till myggbett (är bra även till solskador).
  • Alvedon och/eller Ipren som febernedsättande och smärtlindrande.
  • Näsdroppar och/eller nässpray.
  • Nässug kan användas ibland till det yngre barnet.
  • Solskyddsmedel och solkläder.
  • Vätskeersättning, speciellt om man åker till varmare klimat men även bra om barnet skulle drabbas av magsjuka.
  • Hydrokortisonsalva/Mildison till myggbett, kan även lindra vid eksem eller lättare solskada.
  • Inotyol eller annan skyddande kräm för barn som får blöjutslag eller ilsket röda ljumskar eller andra veck. Dessa kan bli sämre i varmare klimat.
  • Handdesinfektion
  • Mikrolavemang eller laxerande medel. Det är inte helt ovanligt att bli hård i magen när man reser och byter miljö. Då kan det vara bra att ha ett mikrolavemang som akut hjälp om det skulle behövas.
  • Om ditt barn har dagligt bruk av läkemedel så glöm inte att ta med för några extra dagar ifall något inträffar som till exempel försenat flyg.
  • D-droppar om ni ger ert barn det enligt rekommendation.

Bra att ha under resan

Beroende på hur lång restiden är så är behovet olika men några saker som kan vara bra att ha med sig på resan är:

  • Underhållning: gosedjur, böcker, kritor/papper, pyssel och surfplatta med nedladdade filmer.
  • Ombyte av kläder.
  • Blöjor och våtservetter.
  • Mat/mellanmål (favoritmaten). Tänk på att många resebolag har restriktioner kring vad man får ha med sig, speciellt kring vätska. Tomma nappflaskor eller pipmuggar kan man ta med och fylla eller blanda med vätska från planet. 

Under resan

För att hålla sig frisk och att undvika smitta, tänk på vilken mat barnet äter. Välj mat som är vällagad, stekt eller kokt. Ät frukt som ni skalar själva. Följ restriktionerna kring landets dricksvatten, i många länder gör man bäst i att köpa vattnet på flaska. Tvätta händerna innan måltid och vid behov använd handdesinfektion.

Välling och bröstmjölksersättning kan vara svårt att få tag i så ett tips är att ta med det som behövs för er resa.

Det är bra att ta med sig en egen bilbarnstol om ni planerar att använda bil på resmålet. Många charterbolag erbjuder att man kan få checka in bilbarnstol och barnvagn gratis men det skiljer sig så kolla upp det innan resan. 

Till sist

Överväg om resandet är viktigt och nödvändigt för er om ni har ett spädbarn. Många som arbetar med barn inom vården tycker att man kan vänta med att resa tills barnet har sitt fulla vaccinationsskydd vid 18 månader. Vissa av de sjukdomar man vaccinerar mot är vanligare utomlands, även i Europa. Det är många föräldrar som söker vård utomlands, vissa tillstånd som man söker vård för är allvarliga men många föräldrar söker också på grund av osäkerhet och att man behöver rådgivning.


Andra artiklar taggat med HeroBloggen

RS-virus och förkylningar
RS-virus och förkylningar

oktober 13, 2021

Barn är ofta förkylda och det är helt normalt. De första åren i ett barns liv kan bestå av mellan 10-15 förkylningar/år. De flesta förkylningar är virusförkylningar som går över av sig självt och man behöver inte söka vård. Här kan du läsa mer om råd kring virusförkylningar hos barn.
Barn & sol
Barn & sol

maj 26, 2021

Barn och vuxna mår bra av att vara ute, få frisk luft, röra sig och vara ute i naturen. Vi mår bra av solljus. Dock kan man behöva lite råd kring att vistas i solen, om solkräm och vad gör man gör om man bränner sig.
Barn och allergi
Barn och allergi

april 06, 2021

De vanligaste allergierna under ett barns första år är allergi mot mjölkprotein och äggprotein. Nöt-och jordnötsallergi är vanligare senare under barndomen. Om man misstänker att sitt barn är allergiskt så är det viktigt att först kontakta vården/BVC för att göra en plan kring eventuell utredning. Det behöver inte heller vara en allergi som gör att barnet får t.ex. rodnad runt munnen, utslag eller ont i magen.

SV
Swedish